شیره خرما

📊 ارزش غذایی حلوای پشمکی شکلاتی (وزن ۴۵۰ گرم) حلوای پشمکی شکلاتی لوتوس با وزن خالص ۴۵۰ گرم، یک میان‌وعده انرژی‌زا و مقوی محسوب می‌شود. به دلیل وجود کنجد و شکلات، این محصول علاوه بر طعم دلنشین، دارای ارزش غذایی قابل توجهی نیز هست. 🔎 ارزش غذایی تقریبی در هر ۱۰۰ گرم: 🔥 انرژی: حدود ۴۷۰ تا ۵۲۰ کیلوکالری 🍬 کربوهیدرات: حدود ۵۵ تا ۶۵ گرم 🌰 چربی: حدود ۲۲ تا ۲۸ گرم (بخشی از چربی‌های مفید کنجد) 💪 پروتئین: حدود ۷ تا ۹ گرم 🦴 کلسیم و آهن: به دلیل وجود کنجد، منبعی مناسب از مواد معدنی مفید